Zwischen den Zeiten: Ein Yoga-Retreat für Frauen

Zwischen den Zeiten

Ein Yoga-Retreat für Frauen

Zwischen Alltag und Auszeit, zwischen Bewegung und Ruhe, zwischen dem, was uns beschäftigt und dem, was wieder Raum bekommen möchte.

Wir laden dich ein, für ein Wochenende aus dem Alltag auszusteigen und dir Zeit für dich zu nehmen. Mit Yoga, bewusster Bewegung und Atmung schaffen wir Raum, den eigenen Körper wahrzunehmen, zur Ruhe zu kommen und neue Perspektiven entstehen zu lassen.

Dabei geht es nicht um Leistung oder darum, etwas Bestimmtes erreichen zu müssen, sondern um das eigene Erleben.

Gemeinsame Praxis, Austausch, Rückzug und selbst gekochtes Essen verbinden sich zu einer Auszeit, die Raum für Begegnung und persönliche Erfahrungen lässt.

Weitere Infos unter www.sadhanayoga-duisburg.de

Wir freuen uns auf Dich

Natascha und Sara